こんばんは mioriです。 今日はダイエットを始めてから、食事について意識していることを少しお話しします。 前回お話しした通り、食べることが大好きな私ですが 今まで幾度となく食事制限を伴うダイエットを試みては失敗してきました 私にとって食事はただ…